Dưa lưới
Khi nói đến giảm cân, dưa lưới có thể xem là lựa chọn hàng đầu trong số những loại trái cây ít calo nhất, mà bạn nên thêm vào bữa ăn sáng của mình. Chỉ có khoảng 33,7 calo cho 100 gram dưa lưới. Chúng cũng chứa nhiều nước, giúp thúc đẩy quá trình hydrat hóa và tạo cảm giác no lâu -...